Tavallisen ihmisen paras paikka liikuttavaan arkeen.
Meidän asiakkaat ovat ihan tavallisia ihmisiä ja se onkin Priimassa aivan parasta. Meille olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet, omana itsenäsi.
Liikuntakeskuksemme tarjoaa erinomaiset puitteet harjoitteluusi, olitpa sitten kokenut kehäkettu tai vasta-alkaja, me autamme sinut alkuun.
Meiltä löydät kattavan valikoiman Technogymin vipuvarsi-ja painopakkalaitteita, vapaita painoja ja cardio alueen. Käytettävissäsi myös infrapunasauna ja monipuoliset virtuaaliohjatut ryhmäliikuntatunnit. Ryhmäliikuntajäsenille myös ohjatut ryhmäliikuntatunnit. Avoinna jäsenille joka päivä klo 04-24, asiakaspalvelu ma-to klo 11-19 ja pe klo 10-15.
Tilaa veloitukseton tutustuminen verkkosivultamme.
Meille on helppo tulla ja ilmaista, kiekotonta pysäköintitilaa on reilusti. Tule tutustumaan veloituksetta ja anna itsellesi hetki Priimaa.
Meillä onnistut!
Palvelut
Ajankohtaista
Esittelemme ilolla tuoreen vahvistuksemme valmennuspuolelle. Terhi Immonen on uusi valmennusvastaava, joka ottaa vastuulleen valmennuspalveluiden kehittämisen ja laajentamisen pitkällä lähes 15 vuoden valmennuskokemuksella, sekä valmentaa myös itse. Terhi on aiemmin toiminut tunnetun SYKE Tribe valmennusalustan toimitusjohtajana ja on yksi sen perustajista.
Valmentajana Terhi on erikoistunut kehon kiinteyttämiseen, kehon kokonaisvaltaiseen vahvistamiseen sekä mentaalivalmennukseen. Hänen vuosien kokemuksensa alalta sekä oma taustansa merkittävän painonpudotuksen ja uupumuksen läpikäyneenä antavat hänelle syvällistä ymmärrystä asiakkaiden haasteista. Hänen käytännönläheinen ja arvolähtöinen lähestymistapansa tavoittelee asiakkaan yksilöllisiä tarpeita, ja hän on tunnettu inspiroivasta otteestaan herättää asiakkaissaan ajatuksia uusista näkökulmista.
Kuntoutukseen erikoistunut lähihoitaja
Personal trainer
Hyvinvointivalmentaja
Liikuntalääketieteen perusopinnot
Kuntosalivalmentaja
Firstbeat palautumisen asiantuntija
Mentaali- ja stressinhallintavalmentaja
Useita lisäkoulutuksia mm. kehonkoostumuksen optimoinnista
Terhi on ihmisen omien kykyjen voimaan uskova ammattilainen. Hänen intohimonsa psykologiaan ja ihmisen oman potentiaalin maksimointiin tekee hänestä ainutlaatuisen valmentajan, joka vie asiakkaansa kohti parempaa itseään.
Terhin erikoistumisalueet:
Painonpudotus
Kehon kiinteyttäminen
Vapailla painoilla harjoittelu
Kehon kokonaisvaltainen vahvistaminen
Tekniikoiden hiominen
Liiketekniikoiden oivaltaminen
Nyt voit varata myös Terhille starttimiitin!
